La música es un lenguaje internacional y con ella viene un baile. El baile no es raro en la cultura africana, ya que a lo largo de los años se ha utilizado para marcar las diferentes ocasiones especiales y celebraciones. Hay 8 provincias en Kenia pero cinco regiones principales. Cada una de estas regiones tiene un grupo étnico popular con estilos de baile únicos; El norte de Kenia, el oeste de Kenia, el centro, la costa y el este de Kenia.
Las danzas masai del norte de Kenia
El norte está representado por la famosa tribu Maasai. Esta comunidad étnica ha logrado resistir la prueba del tiempo y ha conservado sus ricas tradiciones y atuendos. Los Maasai tienen un baile distintivo que consiste en hacer un círculo y saltar alto. Las mujeres usan collares de cuentas o Shanga alrededor de sus cuellos que usan para bailar mientras cantan su música tradicional. Los hermosos colores de sus shukas y perlas combinadas con su tipo de peinados mowhawk los separa de cualquier otro bailarín en Kenia
Chakacha de la costa de Kenia
A diferencia de las danzas masai, las danzas costeras se centran principalmente en movimientos vigorosos de la cintura. Chakacha es un baile muy popular entre las tribus costeras y su música suele ser tradicional o Taarab. Con la música y el baile de Taarab, los instrumentos ocupan la mayor parte de la canción, dando tiempo tanto a los bailarines como a los artistas para sacudir la cintura y mover las manos libremente. La principal diferencia entre el chakacha y el taarab es el tempo de las canciones, siendo el chakacha el tipo de música más rápido.
Danzas Kamba en la Provincia Oriental
La provincia oriental es sinónimo del pueblo Akamba, cuyas danzas tradicionales consisten en sacudir los hombros mientras patean con los pies descalzos. Su música suele ir acompañada de golpes de tambor y flautas. Se utilizaban instrumentos de percusión para acompañar el canto y el baile según la ocasión o ceremonia.
Mwomboko de la Región Central
El centro de Kenia es famoso por su terreno montañoso y la gran Montaña de Dios, el Monte Kenia. La tribu más poblada son los Agikuyu, cuyas danzas se concentraron en los movimientos de pies y manos. El pataleo rítmico de los pies y los movimientos secuenciales de los brazos constituyen la mayor parte de las danzas de esa zona. Mwomboko es uno de los bailes más populares en esa zona y se puede comparar con un vals o un baile de salsa de ritmo lento. Los movimientos de las piernas tanto de hombres como de mujeres son sistemáticos y un paso perdido arruina toda la actuación. Este baile es uno de los menos vigorosos de Kenia.
Isukuti en occidental
Es con mucho vigor y pasión que la gente del oeste de Kenia baila. Probablemente tienen los bailes más enérgicos que combinan los otros cuatro estilos de baile. A diferencia de la gente de la costa que sacude la cintura, o la gente del centro cuyo enfoque principal son los pies, o los norteños a los que les encanta saltar y los orientales que sacuden los hombros, la gente del oeste de Kenia sacude todo el cuerpo. Acompañado por los famosos tambores Isikuti y el karingaringa, un instrumento metálico circular que se golpea para producir sonido, a esta gente le encanta bailar. Bailan durante todas las ceremonias, ya sea un funeral o una boda. Sin embargo, sus bailes más coloridos se realizan durante sus ceremonias anuales de circuncisión.
Cada uno de los bailes se realiza en ocasiones especiales como ceremonias de iniciación, matrimonio o incluso funerales. Son fáciles de aprender por observación y pueden ser muy entretenidos.